asdsfafsd 9991 9996

Jak shodit 1 kilogram za týden bez jojo efektu? CROSS UP! :)

Zbavit se přebytečných kilogramů co nejsnadněji, udržet si váhu a být v kondici. Sní o tom mnozí z nás, ale ne každému se to daří. FIT UP! však všem, kteří to se svým zdravím myslí vážně, nabízí pomocnou ruku. Díky tréninkům s profíky v naší CROSS UP! zóně dosáhneš svou metu rychleji a ještě tě to bude i bavit!

Kdy se konají tréninky CROSS UP!?

 Všichni naši VIP členové mají pravidelné kruhové tréninky v CROSS UP! zóně každý den v čase 18:00-19:00 nebo 19:00- 20:00 hod. v ceně členství. Moderní aktivní odpočinek si můžeš užít ve všech pobočkách – v Čechách i na Slovensku. 2

Na co se můžete těšit?

 Trénink trvá zhruba hodinu a je vhodný pro všechny výkonnostní i věkové skupiny. Ačkoli se cvičí ve skupině, což má motivační rozměr, každý si může upravit intenzitu na svou úroveň. Příjemným zpestřením tréninku jsou i ozvláštnění a vsuvky, které si pro skupiny připravují jednotliví trenéři. Každý z nich má svůj přístup a často mění zaměření. Není náhoda, že kruhový trénink patří v současnosti k nejvyhledávanějším formám aktivního odpočinku u mnoha generací. Pomáhá totiž nabrat kondici, odbourat stres, ale zároveň je velmi vhodný i při snaze o redukci tělesné hmotnosti. Jsou v něm zahrnuty aktivity, které příznivě ovlivňují celé tělo. Prakticky každý, kdo se oddá této formě tréninku a přidá k tomu správné stravování, dosahuje požadovaný cíl. Spousta našich klientů je důkazem toho, jak hravě kruhové tréninky dokážou po pár týdnech radikálně změnit postavu i celkový vzhled. 3 Výdej energie při trénincích v CROSS UP! zóně vytváří výborný předpoklad na odbourávání tuků, ale i nabrání svalstva a zlepšení kondice. Není proto vůbec neobvyklé, že váha klesá velmi rychle a je možné zhubnout až jeden kilogram týdně a to bez nežádoucího jojo efektu.

Na co čekáš?

Pokud si našim VIP členem a zatím si trénink v CROSS UP! zóně nevyzkoušel, rozhodně ti doporučujeme otestovat si tuto kvalitní „antistresovou” dávku. Špičkové vybavení FIT UP! ti nabízí všechny potřebné pomůcky v CROSS UP! zóně, ale i multifunkční věž Omnia, která cvičení také zpestří. Tak směle do toho! Spolu vítězíme! 🙂  
Vezmi si svou hodinu zdarma
Udělat první krok je vždy nejtěžší. Abychom ti cestu za novou formou usnadnili,
tvůj první VSTUP ve FIT UP! je na nás. Získej ho teď!
Chci být členem!
Chci být členem!