Trenér

František Kovács

Feri ti pomôže s redukciou telesného tuku, formovaním postavy, zvyšovaním sily, mobility, naberaním svalovej hmoty, zlepšením kondície a celkového životného štýlu. Naučí ťa správnu techniku jednotlivých cvikov a tréning prispôsobí tvojim schopnostiam, aby bolo cvičenie čo najefektívnejšie a vyhol si sa začiatočníckym chybám. Dôraz kladie aj na správnu techniku dýchania a kvalitný strečing, ktorý pomáha predchádzať zraneniam. Osvojíš si zdravé pohybové návyky, ktoré využiješ aj mimo posilňovne. Je tu pre každého, kto sa so sebou rozhodol niečo robiť. Feri je zástancom flexibilného štýlu stravovania. Vytvorí ti individuálny tréningový aj výživový plán podľa tvojich cieľov a poradí s doplnkami výživy. Je certifikovaný tréner I. kvalifikačného stupňa  a okrem kulturistiky sa venuje cyklistike a acroyoge (spojenie acrobacie a yogy). Spoločnými tréningami budete rozvíjať komplexné schopnosti tvojho tela a posúvať sa bližšie k tvojim cieľom.

Kontaktuj trenéra
STAŇ SE NAŠÍM VIP ČLENEM
A ZÍSKEJTE DALŠÍ VÝHODY.