blog clanky fitness centrum fitup

Blog

24.6.2017

Neuvěřitelné se stalo skutečností, aneb Ostrava se toto léto pořádně zapotí!

Konečně je to tady! 28.06.2017 otevíráme brány našeho nového studia! 1200 m2 plných nejkvalitnějších strojů Technogym …
13.6.2017

6 důvodů, proč chodit do posilovny

Kolem posiloven existuje spousta pověr a stereotypů a „zaručeně pravdivých důvodů“, proč je nenavštěvovat. My Vám ale dnes nabízíme důvody, proč to rozhodně zkusit!
7.6.2017

Jak se neodradit od tréninku

Začátky jsou někdy těžké a spousta lidí své snažení vzdá ještě než pořádně začne, přitom stačí tak málo a všechny tvé sny se můžou splnit. Stačí pouze chtít a vzít trochu rozumu do hrsti.
1.6.2017

Staré členství za nové

GO UP! služba pro VŠECHNY naše VIP členy. Už od 1.6.2017.
26.5.2017

Chia pudink -bezva snídaně nebo dezert

Hledáte typ na chutnou a zdravou snídani nebo třeba dezert či svačinku? Nechte se inspirovat!
23.5.2017

Fitness kuřecí/sojové satay

S tímto chutným jídlem budete mít exotiku přímo na svém talíři a zároveň uděláte něco prospěšné na cestě za svým vysněným tělem. Vyzkoušejte tento proteinem nabytý recept, který zaručeně zachutná každému! 🙂
11.5.2017

Letní FIT UP! Challenge na vlastní pěst

Nevybrali jsme tě do naší letní Challenge? Nezoufej! Právě pro tebe jsme připravili jedinečnou příležitost, která tu ještě nebyla.
STAŇ SE NAŠÍM VIP ČLENEM
A ZÍSKEJTE DALŠÍ VÝHODY.